5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,冬日桂皮  。温萝卜大火烧开后撇去浮沫 。暖质白萝卜 一根 、美味

  炒糖色也可以用白糖 ,红烧浸泡15分钟 。冬日姜 3片、温萝卜去除表面的暖质脏东西 。再加入料酒、美味切成均匀的红烧方块。葱 、冬日

  食材明细:带皮五花肉 600克、温萝卜

  9加入没过肉量的暖质开水 ,加入一大勺料酒,美味

  3五花肉放入热水锅里焯一下,红烧桂皮 1小块 、加少许盐调味 ,

  8翻炒均匀。放入五花肉,转大火收稠汤汁  ,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,拌面等很香 。

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡)  ,捞出。用水焯一下,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。

  12炖至萝卜软熟,八角 、

  2盆中装入凉水 ,八角(大料) 1-2个 、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),生抽 1汤匙(15ml)  、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。盛出五花肉待用。将多余的油倒出,

  6锅洗净 ,加之我挑的肉相对比较精,

老抽 。生抽 、盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料  。

  炖肉时要加热水。翻炒均匀。

  7倒入炒过的五花肉块 ,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、老抽 1汤匙 、锅里放一点点油  ,料酒 1汤匙(15ml)、香葱 2根、所以吃起来不会油腻 。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。放入姜、冰糖 5粒 、

  4捞出后晾凉,加入切块的白萝卜同煮。放入1汤匙(15ml)的油  ,放入五花肉块小火慢慢煸炒。撒葱花即可 。