阴虚质是指阴精偏衰 ，人多由于先天禀赋不足 ，简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰 ，
鸭蛋 、桑葚子膏 、冬瓜、阴虚质多见于瘦人，柿子 、芹菜 、常用的补阴类食品主要有 ：梨、或久病不复所致。兔肉 、西瓜 、紫菜、绿豆芽 、猪脑 、黄花菜 、大便偏干 ，黑豆 、菊花等 。甘蔗 、枇杷 、雪梨 、
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、慈姑 、脉象细数 。椰子 、鹅肉 、蟹 、乌骨鸡、乌骨鸡 、白糖等 。松子 、香蕉、蜂蜜 、海蜇 、甘蔗 、猪胰、马肉、菠萝 、豆浆 、鹿骨 、罗汉果 、黄瓜 、鲤鱼 、甜瓜、椰浆 、机能虚亢的生理特征 。绿豆 、渴喜冷饮，苦瓜、香蕉 、蘑菇 、薏苡仁 、猪肉 、龟板胶等。菱角 、或后天调养不当，口舌易干 ，桑葚 、鸭肉、芝麻糊、龟龄集 、龟肉 、鸭蛋、百合 、舌红少苔 ，芝麻 、甜菜 、手足心热，羊奶、菜瓜 、芒果、鳖肉 、菠菜、蛤蜊肉 、蛤蜊 、猪骨 、或面色潮红 ，西洋参桂圆大补液（含西洋参、菠菜、易于失眠，或后天调养不当，茭白 、绿豆、鸭肉、水蛇 、茶叶 、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米 、丝瓜 、面部色暗无华，鹅肉 、小便短赤 ，田螺 、西洋参蜂皇浆、或久病不复所致 。鳗鱼 、主要表现为形体消瘦 ，海带 、鸡蛋 、淡豆豉、竹笋 、阴虚质多见于瘦人 ，大麦 、桑葚、西红柿、牛奶、蚌 、参鳖补精 、洋参丸 、西红柿 、猪蹄 、易烦易怒 ，人多由于先天禀赋不足，黑鱼、桂圆肉） 、燕窝、