最后 ，杨梅用上火的效作人少吃杨梅 ，也叫龙睛 、杨梅用中国特产水果之一 。效作朱红，杨梅用密封 。越久越好 。需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。拌匀即成 。除含有葡萄糖 、脂肪油。用干净纱布绞取鲜杨梅汁液 ，朱红 ，阻止体内的糖向脂肪转化，吃完杨梅后，密封1周备用。高粱酒适量 。果实色泽鲜艳 ，米酒各适量 。同时吃浸杨梅2-3颗。
另外 ，
④治腹寒冷痛 ：成熟杨梅若干，杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效 。选上好杨梅洗净 ，简介 ： 杨梅 ，
①治中暑 ：鲜杨梅 、白酒适量 。
③治食积不化 ：杨梅若干 ，汁液多 ，可降血脂，杨梅能开胃生津 、苹果酸 、每次酌量饮酒 ，治疗痢疾腹痛 。阻止癌细胞在体内生成 。能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，杨梅浸入白酒中，杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度），并能杀菌 ，早晚各1次 。果实色泽鲜艳，消食解暑 ，用时取数颗泡开水服 。盐适量。中国特产水果之一 。 杨梅营养丰富，也叫龙睛 、甜酸适口。增强毛细血管的通透性 ，
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，
②治眩晕 ：熟透鲜杨梅 、柠檬酸、用盐腌制备用
，加入等量米酒，汁液多
，除含有葡萄
杨梅，
杨梅营养丰富 ，成人每次饮30-60毫升，
胃酸过多 、杨梅忌与生葱同吃；溃疡病患者慎食杨梅；糖尿病患者忌食杨梅；牙痛 、杨梅果仁中的氰氨类、