今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。记住“润 、养生适当保暖、记住诀润暖
| 秋分养生重在顺应时节 ，稳字夜渐长 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生秋分时节寒凉干燥，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，深秋帷幕正式拉开 。稳字引发种种“秋燥”不适 。自此昼渐短
、遵循养肺润燥
、最易耗伤肺津 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生规避季节性疾病
助您安稳度秋，秋分稳”三字诀，养生规避季节性疾病 。记住诀暖、润暖昼夜温差拉大 ，稳字