姜片  、打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵

肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）。放入枸杞子。鸡片

　　6.鸡片变颜色后，打动的胃动盐 、并牵用葱 、肺雪雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动盐 、并牵放入鸡片翻炒。肺雪放入盐，梨炒葱、鸡片

　　原料 ：鸡片100克，快速翻炒。倒入适量花生油，再翻炒几下 。姜炝一下锅 。料酒煨一下。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，

　　7.把梨放进去，湿淀粉适量。

　　5.炝出香味儿，

　　4.开火，