7锅内留少许油,吃肉番茄 一个 约230克 、让享

  12放盐、块感

  3我这次用的觉番是老豆腐  ,

  8再放豆瓣酱  、茄烧老抽 一大勺、豆腐

  5煎至皮脆金黄即可 。吃肉

  11放入煎好的让享豆腐,下姜蒜、块感料酒炒匀。觉番炒匀。茄烧辣椒和花椒炒香。豆腐葱 、吃肉约厚一厘米。让享

  4铁锅烧热,块感下豆腐块煎。小米椒、切了方形的薄块 ,花椒、临出锅时放葱即可。下油烧热后,再放老抽炒匀 。

糖和鸡精,盐 、料酒 一大勺、糖  、炒匀,约400克 ,

  2姜蒜切片 ,姜、蒜 、

  10放半小碗水,鸡精

  做法  :

  1番茄切小块。豆瓣酱 一大勺 、方便剔除。买了一大块,

  6煎好的豆腐出锅备用。直至汤汁收干,因为我家老公不喜欢吃到姜蒜所以我都切片,

  9放番茄炒出汁水 ,烧开。

  食材明细:豆腐 400克 、