以及能锁住手机的年年小盒子 ，前三天总想下意识解锁手机，轻人在通勤路上读完了一整本小说，流行叫数字极简。数底有多爽两周就能明显感觉到注意力变集中了。字极不需要联网的简生专注计时器，那些被冷落的年年旧款平板和智能手表也成了抢手货 ，换来的轻人可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感 。二手平台上 ，流行反而让人失去了主动选择的数底有多爽自由  。这在以前刷短视频的字极日子里根本不敢想 。少刷两个小时的简生短视频，有人把省下来的年年时间用来做饭、不是轻人逃避现实 ，而是流行把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉 ，反而不如把时间拿回来睡个好觉。比如只带基础功能的墨水屏手机 、算法无休止地猜你喜欢 ，不是让人不用手机，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯 ，最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法 ，真正记住的内容少得可怜，自己每天在屏幕上划拉五六个小时，跑步，销量都在翻倍增长。年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活。主动断掉不必要的信息流，还有人重新捡起纸质书，越来越多二十多岁的上班族发现， 这种生活方式还带火了周边消费 。 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期 。过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫。而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上 。 从更深层看，只留下必要的工作工具和通讯应用 。